在超市的干果区，你是否注意过那排被许多人喜爱的香榧子？那些黑不溜秋、圆头圆脑的小家伙，看着可能并不起眼，但它们的功效与作用，可真是超乎你的想象！

首先，香榧子可是个“小胖子”。它们富含油脂，尤其是单不饱和脂肪酸，这对于我们的心血管可是有好处的。你想啊，这就像是给你的心脏穿上了一层“防护服”，让它在复杂的身体里能够更轻松地工作。

不过，香榧子可不仅仅是“吃油”那么简单。它们还含有丰富的维生素E，这是一种强效的抗氧化剂。这就意味着，香榧子能够帮你清除体内的“垃圾”，让你的身体保持年轻和活力。

再者，香榧子还有润肺止咳的功效。你知道吗？那些经常咳嗽、喉咙不舒服的人，吃点香榧子，说不定就能得到缓解。这就像给你的肺“洗了个澡”，让它重新焕发生机。

当然，香榧子最神奇的地方还在于它的驱虫效果。小时候听奶奶说，如果肚子里有虫子，吃点香榧子就能好。虽然现在我们都知道，这更多的是一种传统观念，但香榧子中的某些成分，确实有一定的驱虫作用。

但是，这并不意味着你可以随便大吃特吃。香榧子虽然好，但也不能贪多。因为它们的热量可不低，吃多了可是会发胖的。而且，对于某些人来说，香榧子可能会引起过敏反应。所以，吃之前，最好先做个“皮肤测试”，看看自己是否适合。

说了这么多，你是不是觉得香榧子真的有点神奇？不过，也别忘了，任何食物都要适量，不能贪多。就像人生一样，凡事都要有个度，才能保持平衡和和谐。

总的来说，香榧子虽然看着不起眼，但它的功效与作用可是不容小觑的。下次你在超市看到它们，不妨给自己买一包，尝尝这小小的“健康宝藏”吧！